アンチエイジングとサプリメントの効果

  

コエンザイムＱ１０のアンチエイジングサプリメントが発売されたことがきっかけにアンチエイジングという言葉が広がりました。

コエンザイムＱ１０はすでにサプリメントの域だけにとどまらず、今や化粧水や乳液などにも使われています。

コエンザイムＱ１０はしみ、しわ、たるみなど女性が悩む肌のトラブルにも効果的といわれています。

肌の老化を早める活性酸素を抑え、エネルギー生成作用によって肌の新陳代謝が活発になることにより、肌をみずみずしく張りのある状態に保つからなのです。

また、体の中の有害な活性酸素を抑える力も持っているといわれています。

肌の老化防止に役立つ成分にはコラーゲンがありますが、このコラーゲンは歳をとるにつれ減少したり、生活習慣の乱れなどによっても失われてしまったりします。

コラーゲンのサプリメントを飲むことによっても、肌トラブルは少なくなっていきます。

コエンザイムＱ１０は女性にとって美容・美肌だけでなく、低血圧や肩こり、冷え性などの症状に対しても強い味方となります。

それは、コエンザイムＱ１０が心臓の働きを高るので、心臓が血液を送り出す力が高まり血のめぐりが良くなるからです。

これらの作用が相まって、コエンザイムＱ１０がアンチエイジングに効果があるといわれるようになりました。  

フラボノイドとは植物に含まれる色素成分の総称で、ポリフェノールの仲間なので強い抗酸化作用があります。　

大豆に含まれるイソフラボンや、ベリー系の果実に含まれるアントシアニン、お茶に含まれるカテキンなどもフラボノイドの一種です。

赤ワインに含まれるフラボノイドは、コレステロールが酸化される前に活性酸素を中和させるので動脈硬化の予防に役立ちます。

フラボノイドの効果としては、神経をリラックスさせる抗ストレス作用や抗菌作用など多くの作用が注目されています。

老化の原因となるといわれているのが過酸化脂質ですが、フラボノイドにはこの過酸化脂質の増加を抑える作用もあります。

また、フラボノイドは毛細血管を保護し血圧を適正にコントロールする作用もあり、生活習慣病を予防します。

プロポリスのフラボノイドの量は 赤ワインに比べると比較にならないほど多いとされています。

プロポリスの効果はフラボノイドだけの効果ではなく、多様な効果がありますが、それはさまざまな薬理作用をもたらす成分が濃縮して含まれているからなのです。