アルギニンの効果

アルギニンは、脳に働き成長ホルモンを分泌させる働きがありますので、子供の成長には必要不可欠な要素ですが、大人が摂取することで老化をとめることが注目されています。

免疫機能の向上や脂肪代謝を行う働きもありますので、生活習慣病を予防するのに効果があるといわれています。

また、狭心症や末梢血管疾患、間質性膀胱炎の症状改善などに有効性が示されています。

以下に代表的なアルギニンの効果をまとめてみました。

☆ インスリンの感度を高めて糖尿病を予防する
☆ 成長ホルモンの分泌を促進する
☆ 精子の質と活動性の向上させる
☆ 体脂肪を減らす
☆ 活性酸素を除去して老化を防止する
☆ 免疫機能を高める
☆ 血圧を安定させる
☆ 皮膚の傷や骨の損傷の回復を促進する
☆ 心臓病のリスクを減らす
☆ 筋肉の増強を促進する